اليكى هذا اضرار شاشه الكمبيوتر

ان الجلوس لمده طويلة امام شاشة الكمبيوتر يؤدي الى شحوب البشرة وزيادة افراز الغدد الدهنية ,
فقد لوحظ ان البشرة تكتسي بطبقة زيتية مما يؤدي الى احمرارها .


لذللك وجد العلماء ان النساء اللائي يعانين من حب الشباب وهن عادة من ذوات البشرة الدهنية تزيد نسبة اصابتهن بتلك البثور
وخاصة في الوجنتين والانف والجبهة ..

كما قد يزيد الجلوس امام الكمبيوتر لفترات طويلة من التهاب المكان المصاب بالحبوب والطفح الجلدي ..


يؤدي الجلوس امام شاشة الكمبيوتر وعلى المدى البعيد الى التعجيل بظهور الخطوط الدقيقة وخاصة حول العينين والفم




ولتفادي هذه الاضرار اتبعي التالي :
1- قللي من ساعات جلوسك امام شاشة الكمبيوتر ..
2- ضعي واقيا للشمس على بشرة وجهك اثناء جلوسك امام الشاشة حتى لو كنت ستجلسين لمده زمنية قصيرة ..
3- قللي نسبة الأضاءة الصادر من الشاشة ..

شكرا جدا يا ندى على النصائح الهامه جدا دى اشكرك

تسلمى ياندى ع النصايح الحلوة دى

شكرا ياندى على الموضوع المهم اوي دة وياريت نعمل بيها بجد ميكونش كلام وخلاص

شكرا ليكى ندا موضوع مهم ورائع